ToughなチームのGood Habitを作り上げる10箇条
① ゲームスピード game speed
② ハードコンタクト hard contact
③ 超攻撃的 super aggressive
④ 読み（予測） anticipation
⑤ 状況判断＆意思決定 situation judgment & decision make
⑥ 連動 linkage
⑦ 継続 continuation
⑧ 切り替え transition
⑨ ニュートラルボール neutral ball
⑩ 勝ち切る（2回勝つ） win twice
Shadow：相手をつけない動きづくりの練習
Dummy：相手を置いての動きの練習
Decision Make：相手の対応を予め設定しておく判断を伴いながらの練習
Live：制限なしの実戦練習
SDDLのどの練習方法であっても守るべきもの
どれも優劣なく大切なもの
どれか一つでも抜ければ「ぬるい」「ゆるい」「あまい」チームになってしまうもの
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