ピボットは簡単なようで意外に難しい
特に、リバースピボットが難しい
それは「軸足の内旋」が難しいから
ツイストをやっても「外旋」の動きよりも「内旋」の動きの方が難しい
ピボット動作にガニ股が入ると
軸足が次に進みたい方向とは全然違う方向を向くことになる
バスケットボールに
ガニ股は似合わない
ガニ股はかっこわるい
鏡を見直して
ビデオを見直して
自分の足の向きを見直して
ガニ股プレーヤーを根絶しよう
関西女子学生バスケットボール連盟1部リーグ所属MWU LAVYS Basketball Teamのヘッドコーチが
大学日本一という夢の実現に向けて日々登り続ける坂道の記録
バスケットボールのコーチングを心・技術・戦術・体力の側面から深く追求していきます
『Podcastで聴くコーチングのヒント 坂の上の夢の声』というタイトルのポッドキャスト で声の配信も行っています!
バスケットボールを安全にプレイできる環境を求めて
バスケットボールに関わる全ての皆様にどうしても考えていただきたいことがありこの投稿をしています 女子の大学カテゴリーですが1990年代からずっと現場で指導する教員コーチとしてどうしても考えていただきたいことです それは「強度(intensity)」についてです 歴史的にバスケ...
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試合期にはいつも見直すメモ 試合後の反省もあって少しずつバージョンアップしてきたもの このあいだ応援に駆けつけてくれた卒業生と試合前に見ていたこのメモの話になり 「それください!」って言われたのでアップしてみました コーチによって試合への臨み方はひとそれぞれ...
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バスケのディフェンスのフォームは腰を落とし、がに股にする。いわゆるイチローの股割りのイメージなのに。
返信削除追放って、どういうこと?