Beautiful Basketball

目指す攻撃像
（Beautiful Basketball）
・Ball movement, Player movement
・Set play, Great flow, Great spacing, High percentage shot
・Everybody touch the ball, Everybody is point guard
・Team basketball, Basic fundamental basketball , Smart and great basketball
・Unselfish play, Play hard, Organization

頂→登山道→装備品

掌

5本の指が一つの強い拳になるためには
5本の指をつなげている掌がいるな
掌がなけりゃただのバラバラな指だな

掌はヘッドコーチでありチームの方向性だな
掌がダメだからチームがバラバラになる

具現化

頭の中にあるものを
具現化して表現できる人って凄いな

自分の頭の中を自分自身で表現することだけでも難しいのに
プレイヤーを介しチーム全体のパフォーマンスとして具現化できるコーチって本当に凄いな

チーム全体のパフォーマンス構造が理解できていて
構成要素をどんな順番でどんな段階で訓練していけば良いか分かっているということ

やっぱり凄いぞ

コーチはみんな

勝ちに喜び
負けに苦しみ

寺で心を清めたり
海を眺めたり
座禅を組んだり

コーチはみんな七転八倒しながら
毎日プレイヤーと向き合ってるんだな
いや
自分と向き合ってるのかもな
答えを探して

変身

教え子が

お遍路さんの途中で

お坊さんに書いて頂いた書を

譲り受けたもの

研究室に掛けてある

「自ら動く時間」と「プレイを観る」時間

１年生から４年生までのチーム全体に
新しくいくつかのことを伝えたい
できるだけ最初にイメージや狙いを共有したい

そう思うと１カ所で全員が回る練習スタイルになることがある
当然１人の人間が「自ら動く」時間よりも「プレイを観る」時間の方が相対的に長くなる
主力もサブもみんな一緒にコートに入るから
合わない部分やレベル差が大きい部分など
問題も一杯出てくる
学生は手探り状態でプレイをするから
当然出力が落ちる場面も発生する

試合が近くなってくると
２カ所に分かれたり
メンバーを固定したりする練習方法が中心になってくる
当然出力の高さも要求される

今はできるだけチーム全体で主テーマを共有したい
そう思う
そのためにも一人一人が走ったり守ったりする時間を徹底して創る時はそれに徹してメリハリをつけなきゃな

3rd man running

① pass and runはボールを放したがプレイヤーが走ってリターンパスを受けるプレイ
　記号で書くとA→B→A
② 3rd man running はAからBへパスされたのに対してCが走ってボールを受けるプレイ
　記号で書くとA→B→C
①は二人のコンビネーション、②は三人のコンビネーション

pass and runでプレイヤーが走ることによってA→B→Aのリターンパスができなくても、走ることでスペースを創り出し（create space）、そのスペースに3人目がcutしたり、penetrateを仕掛けたりしてスペースを活用する（exploit spece）効果的な攻撃が生まれる

3rd man running には
1）時間的により早く空間を攻撃することができる
2）ディフェンダーのポジション・ビジョンのミスを誘発しやすい
という利点がある

ボールを保持しているプレイヤーがどのくらい配慮しながらボールを動かせるか？
ボールを保持していないプレイヤーがどのくらい次のボールの動きを予測できるか？
ボールを受けたプレイヤーがどのくらい３人目の動きを予測できるか？

そんなことが向上していてけば
攻撃のテンポ感は上がり
攻撃がリズミカルになり
ディフェンダーを崩しやすくなる

ただ速いだけや
ただ強いだけではなく
最適なタイミングで
動きに強弱を付けて
ディフェンダーのポジション・ビジョンの弱点を突く

そんな攻撃を具現化したいな

探しものが…

30歳を過ぎた2000年にシドニーオリンピックを現地で眺めてた
当時韓国の女子バスケットボールは世界をキリキリ舞いさせてベスト4に入った
とにかく上手かった
個人の技術に目を向けるようにもなった
韓国人コーチのバスケットボールに触れる機会もあった
自分自身チームで取り組んでもみた

しかしずっと頭の中はモヤモヤしてた
何かが足りない…というか見えない…わからない…

あれから10年以上が過ぎ47歳になった
世界は進化を続けている
あらゆる要素が研究され消化され具現化され続けている

そんな中「あっ！！」
探し求めていたものが現実のものとして眼前に展開されていた
「Unstoppable」
その言葉の背後にある考え尽くされた原則
訓練され尽くした技

モヤモヤは晴れた
ようやくスタートラインに立てた感じ
しかし問題や課題は山のように立ち現れてくる

さて、どうやってこの山を登るかな

『気を配ること』と『気にすること』

そうか
『気を配ること』と『気にすること』は全く別のことだな
『気を配ること』は自分自身で操作できること
『気にすること』は自分自身で操作できないこと

　簡単なことだったんだな