うまくいかない時は苦しいなぁ…
想定よりも結果が悪い時は苦しなぁ…
明るい未来が見えない時は苦しいなぁ…
責任を背負わなきゃいけない時は苦しいなぁ…
自分の力不足を感じる時は苦しいなぁ…
そんな時こそ
前向きな言葉を発する！
姿勢を立てる！
腹から声を出す！
口角を上げる！
目を合わせる！
声をかける！
声に応える！
そして
自分にできることに焦点を当て
思いっきり出し切って戦う！
それが「楽しむ！」だな
結果がどうなるかなんて今その瞬間に操作はできないけれども
納得のいく過程を経たかどうかは今その瞬間の自分自身にかかっている
自信を持てるかどうかは今その瞬間の自分自身にかかっている
目に見える問題に対応することと目に見えない問題に対応すること
問題解決型思考では 目標を明確に設定し 現状を正確に評価したら 問題は眼前に立ち現れてくる と表現する なので問題は「目標値と現在値との差」と定義することができる ということは 問題には ①「あるべき状態を達成しようと取り組んだが悪い結果になってしまった問題」 ②「あるべき状態を...
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